منتديات شباب الدجيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصوردخولالتسجيلجريدة صدى الدجيل
المواضيع الأخيرة
» مرحباااااااااااااااااااا
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالسبت أكتوبر 11, 2014 11:33 am من طرف ~HAYDER~

» الف مبروك المولود الجديد ابو شهد الوردة
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالسبت أكتوبر 11, 2014 11:29 am من طرف ~HAYDER~

» كل عام وكل شباب الدجيل بالف خير
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 16, 2013 7:13 pm من طرف الفراشة

» نجاح المراه العراقيه 000 ولكن عالطريق الامريكيه
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 16, 2013 7:07 pm من طرف الفراشة

» الاولى أن الله خلقنا ورزقنا ولم يتركنا هملا
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 09, 2013 10:54 pm من طرف أبن العرب

» زيكو والاتحاد العراقي؟
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالأحد ديسمبر 16, 2012 2:17 am من طرف عباس هادي عباس الدجيلي

» تـــــــحـــــــيــــــــاتــــــــــي****** بقلمي*******
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالسبت أغسطس 25, 2012 4:34 am من طرف الملك

» حلم نرجع بعد
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالسبت أغسطس 25, 2012 4:19 am من طرف الملك

» حكاية جامعية
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالأربعاء يوليو 18, 2012 4:57 am من طرف الملك

» ماهي الصداقة والوفاء
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 17, 2012 8:52 pm من طرف الملك

» قضية للنقاش
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 17, 2012 8:45 pm من طرف الملك

» مثل الينكسر مايصلح
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 17, 2012 6:53 pm من طرف الملك

» تدري ليش احبك
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالجمعة يوليو 13, 2012 1:59 am من طرف الملك

» العواصف الترابية في العراق
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء مايو 01, 2012 6:38 pm من طرف ياسر

» خاطرة حزينة
فوائد الضحك !! Icon_minitimeالثلاثاء مايو 01, 2012 6:22 pm من طرف ياسر

.
يتم ضبط الساعة على ساعة جهازك
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيلسوف العصر - 3837
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
الفراشة - 1821
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
علي ابو شهد - 1322
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
surveyeng - 1126
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
نوار الانصاري - 994
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
حيدر عبد الرسول - 938
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
المغرور - 933
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
ظفار الانصاري - 828
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
علي الدجيلي - 692
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 
الملاك الساحر - 596
فوائد الضحك !! Vote_rcap1فوائد الضحك !! Voting_barفوائد الضحك !! Vote_lcap 

 

 فوائد الضحك !!

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فيلسوف العصر
عميد كلية الاحزان
فيلسوف العصر



فوائد الضحك !! Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك !!   فوائد الضحك !! Icon_minitimeالإثنين يوليو 13, 2009 8:04 am

فوائد الضحك !!

--------------------------------------------------------------------------------


يقول المثل

: " اضحك تضحك لك الدنيا "

ويضيف العلماء أن الضحك مفيدا جدا

للقلب فقد ذكرت دراسةأمريكية – قام بهاعلماء فى جامعة ماريلاند – أن جرعة يومية من الضحك تفيد القلب بقدر مشابه لما تقوم به التمارين البدنية، لأنه يساعد الأوعية الدموية على العمل بكفاءة أكبر
.

وقال العلماء:ان الضحك بانتظام 15 دقيقة يوميا ، مع القيام بتمارين رياضية


لمدة نصف ساعة ثلاث مرات أسبوعيا

يحافظ على الأوعية الدمويةفى حالة سليمة مما يقلل من مخاطر الاصابة بأمراض القلب .


ان شاء الله تستفيدوا

تحياتي اخوكم / غريب الحزان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي ابو شهد
مسؤول امن المنتدى
مسؤول امن المنتدى
علي ابو شهد



فوائد الضحك !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!   فوائد الضحك !! Icon_minitimeالإثنين يوليو 13, 2009 1:36 pm

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه شكد تفيد هاي الضحكة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المغرور
مشرف
مشرف
المغرور



فوائد الضحك !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!   فوائد الضحك !! Icon_minitimeالإثنين يوليو 13, 2009 2:01 pm

ههههههههههههههه والله يا ابو شهد ما تكعد راحة



تسلم حبيب غريب الاحزان على الموضوع الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علي ابو شهد
مسؤول امن المنتدى
مسؤول امن المنتدى
علي ابو شهد



فوائد الضحك !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك !!   فوائد الضحك !! Icon_minitimeالإثنين يوليو 13, 2009 2:04 pm

بعد اخوك يومية (ههههههههههههه)احسن ماالعب رياضة هههههههههههههههههه
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نكت تموت من الضحك
» اياك وان تموت من الضحك
» فوائد العنب
» فوائد الفراولة..
» فوائد الفراولة..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب الدجيل :: صرخة قلم والوان الكلماات-
انتقل الى: